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宝宝喝水很重要, 但是你知道这三种水宝宝不能喝?

育儿指南 kirnak 48浏览 0评论

文|秘籍君

育儿是有很大学问的,尤其是在喂养上面,不科学的方式会给宝宝带来直接的伤害,为此宝妈可不要想当然,更不能大意,按照科学的方式进行,才最有利宝宝的发育,而下面这3种水就要避免给宝宝喂。

淡盐水

宝宝新陈代谢旺盛,再加上喜动,经常都可以看到他流很多汗,有些家长看到宝宝出汗就会想到损失了盐分,就想给宝宝准备点淡盐水。

但是这真的是没有必要的,虽然宝宝出汗多,但是日常饮食结构中已经含有足够的盐分了,而如果宝宝出汗多适当喝些白开水就好了。而不管是多淡的盐水,它都可能会增加宝宝肾脏的负担,有损于身体健康。

Tips:宝宝一岁内的食品是无需加盐的,对于1~3岁的宝宝食物中要尽量少放盐,每天的食盐量不能超过2克。

蜂蜜水

最近天气干燥,不少宝妈都琢磨着给宝宝喝点蜂蜜水,既增加营养又能通便,关键甜甜的宝宝也爱喝。

但这里我想要告诉宝妈,宝宝便秘的原因是有很多种的,有的是因为肠道干涩,有的则是因为环境干燥引起的,家长要先弄清楚原因,再对症下药。

再者3岁内的宝宝是不建议食用蜂蜜的,而未满周岁的宝宝也是不能食用蜂蜜的。这是因为蜂蜜中含有一种肉毒杆菌产生的毒素,未满周岁的宝宝接触后很容易产生过敏反应。而宝宝满了周岁,也是不建议长时间食用的,因为蜂蜜中还含有一定量的植物性激素,很容易导致儿童性早熟,这将会影响孩子以后的正常发育,宝妈需要谨慎的。

放置时间超过3天的水

最适合宝宝喝的水是既安全有经济的白开水,但是宝妈了解?如果开水在室温下存放超过三天,尤其是保存在保温瓶中,是极容易被细菌污染的,而这时开水中含氮的有机物就会开始加速分解,水中的亚硝酸盐就会随着增加。宝宝饮用这样的水,水中过量的亚硝酸盐和血液中的血红蛋白结合,就会影响血液中的输氧功能,严重的可能会导致宝宝出现缺氧现象。

最适合宝宝喝的就是烧开的自来水,但是宝妈要清楚,水烧开后再沸腾3分钟,这样有助于杀菌,还有助于钙镁的沉淀,帮助去除氯气等有害物,有利于宝宝的吸收。

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