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痛风病网_如果你有痛风病, 记住这4个字, 让你整年不受罪!

生活百科 kirnak 144浏览 0评论

在痛风发作的所有诱因中,有一个最容易被忽视,那就是——受寒。因为受寒特别容易引起关节炎发作,很多老年人就误以为是自己的“老寒腿”犯了,根本没忘痛风上想。

由于关节处的皮肤较薄,而且经常会裸露在外,所有受外界温度的影响比较大,当温度骤然下降,尤其是湿度较大,“湿冷”侵袭的时候,很容易引起痛风性关节炎发作。

所以,对于痛风患者来说,防寒保暖这4个字是必须要做好的工作,而且要从头到脚,全面武装。

冬天天气寒冷,痛风患者一定要注意及时增加衣服,“美丽冻人”可不行。但要说起保暖,人们往往会只重视“大块”,忽略了细节。

很多患者,尤其是男性患者就是这样,心太粗,要说保暖,毛衣、棉衣、保暖内衣,恨不得都穿上,身上裹得像个球一样,脚上却还穿双单鞋,手上也不知道带个手套。要知道,这手脚是离心脏最远的地方,血液循环最不好,也是尿酸盐结晶最容易沉积的地方,如果受寒,特别容易犯病。

冬天天冷,大家警惕性高,对保暖往往都比较重视,做得也比较好;反而是到了夏天,天气炎热,大家放松了警惕,痛风经常会借着空调的“东风”又出来兴风作浪了。

我有一位患者,是位大学教师,人非常有气质,也很配合治疗。我还记得他第一次来看病,是很多年前了,这位患者在诊室里,也不知是疼的还是热的,总之是大汗淋漓。我照例询问了病情,希望能找到诱因,好让患者以后避免。可是问来问去,患者近期也没有特别的高嘌呤饮食,教学工作很顺利,也没有特别大的压力,人也不算劳累,似乎没有什么明显的诱因。

就在我打算放弃寻找诱因,开始给患者讲治疗事宜的时候,这位患者突然说“大夫,我会不会是受寒了?”我一听觉得有点奇怪,就问他“这大热天的,您怎么受寒的呀?”“我们教室里有空调,正吹我,一天我上两节大课,吹四个小时。”我一听,这么吹人还受得了,看来这位老师的痛风性关节炎还真很可能就是空调给吹出来的。

这位患者来找我看病的那个年代,安空调的家庭还不多,后来随着人民生活水平的提高,家家户户都有空调了,我再遇到夏天犯病的患者,都会问问是不是吹空调比较多。

痛风患者们一定要注意,夏天不要贪凉,家里的空调,一定要调到26摄氏度以上,并且不要让空调直吹自己。

特别提醒:

对于职场人士来说,办公室里开空调的不能避免的,这时候,一定要做好自身的防寒保暖工作。可以多穿一件“空调衫”,并且在颈部系上一条丝巾。这样不仅能够避免痛风发作,对颈椎也好处。

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