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孩子得了湿疹, 这时候需要忌口吗?

育儿指南 kirnak 10浏览 0评论

一般常说的儿童湿疹指的是特应性皮炎,特应性皮炎发病原因目前还并不很清楚,现普遍认为皮肤屏障功能是主要原因。

以前认为食物过敏是导致儿童特应性皮炎的重要原因,原因是儿童特应性皮炎病人做食物过敏相关检查,比如牛奶、鸡蛋、小麦、花生的皮肤点刺试验和IgE检测,大约一半会有阳性结果。湿疹孩子里有食物过敏的比例也是要高于普通孩子。

但这些检查为阳性并不等于真的是食物过敏,湿疹的孩子食物过敏比例高也并不等于湿疹就是食物过敏引起的,两者之间因果关系并没有证实。甚至有人认为是因为湿疹的病人本身存在皮肤屏障功能障碍,所以更容易出现食物过敏症状。

有个综述对9项随机对照研究进行系统回顾,发现无选择性的对儿童和成人湿疹病人忌口,并不能改善湿疹的症状。只有1项研究发现,有鸡蛋过敏的湿疹孩子不吃鸡蛋后,改善了症状。

因为目前没有证据说湿疹是食物过敏引起的,对湿疹病人无选择性的忌口并不能改善病情,而长期的过度忌口可能导致孩子营养不良,出现体重减轻,发育落后等问题,所以,美国皮肤病学杂志的特应性皮炎指南,不建议湿疹病人常规忌口,也不建议仅根据可疑的食物过敏史就开始忌口。

食物过敏确实可以和湿疹同时发生,而且过敏可能诱发或加重湿疹病情,按美国皮肤病学杂志指南的意见,5岁以下孩子有中重度的湿疹,如果进行过规范治疗但没有改善,或者有进食某种食物后很快发生反应的可靠病史,有以上两项之一则应该考虑有食物过敏的可能。

如果怀疑某种食物过敏诱发或加重了湿疹,可以做食物日记,如果确定某种食物和症状的关联性,则可以忌口4-6周,如果忌口后湿疹并没有改善,则没必要继续忌下去,如果有改善,则可以在过敏专科医生指导下进行食物摄取试验,但湿疹的治疗重心,依然是皮肤护理和外用药。

婴儿湿疹是婴儿常见的一种皮肤病。很多婴儿长了湿疹之后,妈妈们就开始担心是不是食物过敏的问题,要不要忌口。

其实,过度忌口和完全不忌口都不利于孩子的康复。

今天我们就来说一下如何适度地忌口。

根据食物日记判断过敏原 有些湿疹患儿的妈妈抱着孩子到处查过敏原,想要找出罪魁祸首,查出不少「过敏原」后就严格忌口,这也不吃,那也不吃,完全不考虑自己和孩子的营养问题。

实际上,任何过敏原检测结果都不如自身的感受准确,最准确的还是自己观察有哪些食物或者接触过的物质、环境导致病情复发或加重。 判断是否存在食物过敏,最好的方法是记食物日记。

母乳喂养的妈妈每天记录自己吃过的食物;添加辅食之后,要记录孩子每天进食的食物种类。

一旦孩子发生湿疹,或者病情加重,可以根据食物日记,查找可疑的致敏食物。

不是所有湿疹都是过敏引起的,但部分食物会诱发或加重婴儿湿疹,已添加辅食的孩子要适当忌口,食物中的成分会通过乳汁进入婴儿体内,所以正在哺乳的妈妈也要忌口。

两类食物需注意 在日常饮食中,有两类食物需要妈妈们注意:

容易引起过敏的食物:如海鲜、鱼虾、蛋、牛奶、花生、小麦及大豆等。并不是说这些食物全都不能吃,而是通过食物日记判断哪种是可能的过敏原,哪种可疑忌哪种,避免可疑的食物。

不要搞「一刀切」式的过度忌口,否则可能影响母乳分泌,导致孩子营养不良,影响生长发育。 刺激性食物:如辣椒、酒类、咖啡、浓茶等。这类食物不一定会导致过敏,但会刺激皮肤血管扩张,增加血管壁通透性,加重皮肤瘙痒、充血,使湿疹病情更严重。

一旦孩子发生湿疹,无论其发病是否与食物有关,妈妈和孩子都应该避免这些刺激性食物。

同时注意不要在孩子长湿疹的时候添加新的食物,可待孩子病情缓解后,再尝试新的食物,每次只增加一种,确定该食物安全后再添加另一种,这样逐渐筛选安全的食物。

有些妈妈在避免各种易过敏食物一段时间后,孩子的病情并没有好转,就认为没有忌口的必要,这也是不对的。

这种情况只能说明食物可能不是孩子发病的主要原因,但母乳喂养的妈妈在孩子长湿疹期间还是要避免辣椒等刺激性食物,防止病情加重。

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