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夏季泌尿结石增多, 如何预防尿结石?

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据了解,随着夏季的到来,泌尿系统结石患者明显增多。尿结石看似是种小病,但严重会伤肾。下面讲讲怎么预防尿结石。

说到尿结石也许不少的男性朋友都清楚,这是一种严重的疾病,会导致尿痛、肾损伤的情况。那么你知道尿结石如何预防吗?

夏季为何是泌尿结石的高发期呢

夏季结石高发跟“出汗多、喝水少”关系密切,相比其他季节,夏日人体的排汗量和蒸发量都有所增加,这时候如果水分补充跟不上,尿液就会变浓,尿液中的代谢物沉淀形成结晶,就变成了结石。

“不少人认为结石是小病,忍到疼得受不了才来医院。事实上,如果两个花生米大小的石头分别卡在两边输尿管内,很可能会毁了肾,甚至危及生命。”王坚介绍,透析病人中,约有10%是因为尿石症引起。所以说,结石虽小,但绝不能大意。

尿结石会给人带来什么危害?

1、直接损害:尿道结石可引起尿路粘膜充血、水肿、破溃、出血,结石长期的慢性刺激有时还可引起尿路上皮癌变的可能。

2、尿道梗阻:一般上尿道结石常造成尿流梗阻导致肾积水及输尿管扩张,损害肾组织及其功能。膀胱和尿道结石可引起排尿困难或尿潴留,久而久之也可引起双侧输尿管扩张、肾脏积水,损害肾功能。

3、尿道感染:尿道结石对尿路上皮的直接损害多伴有感染,特别是引起尿路梗阻时,感染则更易发生,感染严重者可导致肾盂肾炎、肾积脓及肾周围炎。

4、肾脏损害:尿道结石与梗阻和感染三者互为因果,促使病变发展。结石引起梗阻,梗阻诱发感染,感染又促成结石,加重梗阻,破坏肾组织,损害肾功能。

尿结石的预防方法

1.不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。

2.肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

3.限制维生素C的用量,特别是草酸钙的结石患者。

4.胃药常含有高量的钙,若罹患尿路结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

5.减少盐的摄取,少吃各种高盐食物。

6.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液。

老人得尿路结石该怎么办?

(1)急性发作期主要对症处理,使用一些解痉止痛药帮助止痛,轻度短暂血尿不必处理。

(2)静止期要多饮水,每天饮水量最好不少于2000毫升。这不但可稀释尿液,减少尿内沉淀还可增加尿量冲洗尿路,使小结石也被冲洗出来。如体质尚好,可适当增加运动量,如跑步、跳跃等,更有利于小结石的排出。同时可服中药排石冲剂,以及使用民间验方如金钱草、玉米须、海金沙等煎水服,可连续服用一个阶段。

(3)体外碎石。大的尿路结石2cm以上不易排出,可使用体外冲击波将结石震碎,然后随尿排出体外。但是要根据老人的身体情况选择性的去碎石。

(4)手术治疗。结石较大,呈多角形,经保守治疗3—6个月无效,同时合并肾盂积水、感染、并影响肾功能,应考虑手术治疗。对老年人要采用损伤轻、打击小的手术方法,肾结石可采用肾盂切开取石,输尿管结石采用输尿管切开取石,而不用逆行性输尿管内取石。 专家提醒:对于老年人,如果结石不超过2.5cm最好不要轻易手术,老人的体质比较弱,所以术前一定要慎重。

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