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2岁宝宝偏食不吃蔬菜严重便秘, 只因奶奶万般宠溺

怀孕手册 kirnak 85浏览 0评论

宝宝偏食本就是让宝爸宝妈最为头疼的事,再加上身边有一位对宝宝万般宠溺,事事依着宝宝的老人,改正孩子偏食的习惯就更是难上加难了。

闹闹是个2岁的宝宝,可是小小年纪的他已经完全展现了一个肉食者的天性,平日里除了各种肉类,对其它食物都不是很感兴趣,尤其是众多绿色蔬菜,让闹闹极为反感。负责照顾孩子的奶奶则事事顺着闹闹的心意,每餐变着样的做肉食,对于蔬菜也是直接以孩子不爱吃为由再不问津。然而这种生活习惯最让闹闹严重便秘,甚至在宝宝方便时造成了肛门损坏。

宝宝处于长身体的时候,蔬菜中的矿物质、维生素以及蛋白质等都是其它食物不可替代的。进食蔬菜等纤维素不足,不但会引发便秘,还会造成宝宝体内缺乏各种微量元素,最终影响骨骼发育。

当食物逐渐代替奶水成为宝宝的主要能量来源时,家长们应该尽量丰富摄取食物的种类,从而确保孩子能从食物中获取丰富的营养物质。对于挑食的宝宝,育儿君也是准备了以下几种方法供家长们参考,虽然过程比较麻烦,但是对于改善宝宝偏食的现象还是十分有效的哦!

诱导宝宝先尝一口

对于很多食物,宝宝们并不是真的不爱吃,而是看到它们的特殊外形后不愿意尝试。这个时候,宝宝家长一定要充分诱导宝宝咬下第一口,告诉宝宝先尝一尝,如果真的不爱吃就不吃。

强调食物的味道少讲大道理

吃这个对身体好!当你这样说的时候大部分宝宝不会听得懂,反而会增加孩子对这种食物的反感。下次家长们不妨在把某种食物推荐给宝宝的时候强调它的味道,告诉宝宝是甜的还是香的,这样才能激起食欲。

混合搭配“骗”宝宝进食

对于偏食的宝宝,最有效的方式就是把孩子平时不爱吃的食物混搭在爱吃的食物里,使食物比重不断变化,这样做不但可以让孩子摄取全面的营养,还有可能让宝宝爱上自己曾经不爱吃的食物哦!

给食物改头换面

通常来说,宝宝会对颜色鲜艳、造型漂亮的食物更加感兴趣。家长们不防多用心,给宝宝不爱吃的食物造个型,提起孩子进食的欲望。

在育儿君眼里,没有天生挑食的孩子,只有不用心的家长,只要你愿意,完全可以养出一个身体倍儿棒,吃嘛嘛香的乖宝宝哦!

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