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经常吃这6种食物, 身体里的胆结石会逐渐清除!

生活百科 kirnak 204浏览 0评论

肝胆系统是我们身体最大的一个排毒系统,肝脏产生胆汁,胆汁能够储存在胆囊中。胆汁的组成很复杂,往往容易混合形成坚硬的块状物,随着时间的推移,这些块状物沉淀成胆结石。在胆结石形成初期,很多人都没有意识到它的存在,直到这些石块进入胆囊管,引起疼痛。

一听到胆结石,大家都会很紧张,患了胆结石,最常见的做法要么切除胆囊,要么保胆取石,这些都是很痛苦的。其实生活中有很多食物也能帮助预防或清除胆结石,不妨试一试!

1、绿茶

由于咖啡具有兴奋作用,咖啡中的咖啡因引起的胆囊壁收缩,阻止胆结石的形成。然而,由于其高的兴奋作用,咖啡有一些明显的缺点。而绿茶也有一定的兴奋作用,比咖啡更有益健康。

2、苹果

苹果含有苹果酸,能够与胆结石发生化学反应,使得结石变得柔软。苹果醋还能减少坏胆固醇水平,而“坏”胆固醇是胆结石形成的重要元素。喝了一杯苹果汁加1汤匙苹果醋混合物,能够帮你缓解胆结石的痛苦。

3、姜黄

姜黄是一种草药,它有刺激胆汁流动的功效,能使得结石更不容易产生。经常食用姜黄可以预防胆结石的形成。半茶匙姜黄粉末加一点点蜂蜜,每天服用,能够有效预防胆结石的形成。

4、蓖麻油

胆结石发作很痛苦,而蓖麻油可以帮助你摆脱痛苦。用蓖麻油浸泡一块干净的布,放在患处。可以用一个加热垫或热水瓶,在患处保持一个小时,重复3天可以帮助减轻炎症和疼痛。

5、金钱草

金钱草在长江以南各省很常见,能够预防结石和利胆排石。金钱草能够清热利尿、祛风止痛、止血生肌、消炎解毒,所以对各种肝炎、胆囊炎以及胆结石,都有很好的防治功效。除此之外,金钱草还可以外洗,治疗风湿性关节炎、肩周炎。

6、蒲公英

对于蒲公英,大家再熟悉不过了。在很多清热解毒的中成药中都能看到它的身影。除了清热解毒凉血,蒲公英对肝胆也有较好的养护效果,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。对于胆结石以及胆囊炎、慢性胆囊痉挛患者都可以把它作为食疗佳品。

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