蔬菜小饼健康又美味, 周末做给家人吃吧! !
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蔬菜烹制,比起大饼更加低脂健康,吃在嘴里还别有一番滋味!! 香煎玉米饼 原料: 粘玉米3个、干面粉50克、鸡蛋1个、糖20克、毛豆30克、油 做法: 1. 新鲜的粘玉米,脱粒,放开水中焯熟,用凉水过凉,加糖后搅拌均匀。 2. 面粉中加入鸡蛋、干面粉...
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蔬菜烹制,比起大饼更加低脂健康,吃在嘴里还别有一番滋味!! 香煎玉米饼 原料: 粘玉米3个、干面粉50克、鸡蛋1个、糖20克、毛豆30克、油 做法: 1. 新鲜的粘玉米,脱粒,放开水中焯熟,用凉水过凉,加糖后搅拌均匀。 2. 面粉中加入鸡蛋、干面粉...
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香蕉是我们最喜爱的水果之一,香蕉含有丰富的营养价值,也是人们不可以缺少的水果之一。但是由于科学的进行,人类对物作的特症越来越了解,发明了催熟剂,只需要将没有将催熟剂抹在没有成熟的水果表面,就可以将短时间内将水果成熟,从而上市售卖,如果催熟剂使用过量会...
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中华民族的文化博大精深,源远流长。就说每年端午节家家户户门前挂艾叶、菖蒲的习俗吧,在我国已经流传了将近两千年。 相传西晋苏州太守邓攸为官清正,深受百姓爱戴。后来西晋出现八王叛乱,战祸不断,苏州失守,百姓四散逃离。由于衙役早已解散,邓攸只得自己肩挑幼...
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世界卫生组织2015年发布的《成人和儿童糖摄入量指南》建议,成年人和儿童每天的游离糖摄入量应控制在总能量摄入的10%以下。 总能量的10%是什么概念呢?按一个做轻体力活的成年女性来说,每天的总能量(热量)摄入推荐值是1800千卡,10%的总能量就是1...
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夏季里很多女性会有这样的难言之隐,私处瘙痒,分泌物较多,有的甚至还有些令人不悦的味道。其实,妇科炎症在夏季比较频发,尤其是各种阴道炎、外阴炎、甚至泌尿系统感染的发病率都很高。这与气候有很大的关系。 夏季比较潮湿、闷热,身体出汗比较多,有时不能及时补...
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面包和爱情,一个都不会缺席 —————————— 找到对的人是一种什么样的感觉呢?很多女人都觉得,对方如果真正发自内心的爱你,你是能从他的眼神中感觉出来的。一个女人是幸福的或者是不幸的,都能从她的脸上看出来。幸福的女人,白里泛红,眼波流转;不幸的...
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夏天来了,饮食宜清淡。于是,各种蔬菜变着花样吃,成了多数家庭的选择。 蔬菜中有这么一种,据说用黄金都不换,因为它是真正意义上的无公害绿色蔬菜。学名叫高钙菜,又叫养心草、费菜、土三七等。生长过程中极少发现病害,因此不需要喷洒农药。贫瘠的土壤上也能茂盛生...
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女性来信 张雅之(化名)口述 关键词:婆媳矛盾 我跟我老公是在08年结婚的,现在有个一岁半儿子,这两年我们一直聚少离多。我在深圳上班,他在老家上班,我一直都想跟他离婚,但有时又不忍心,一直都在犹豫,难以决定。另一方面也不知道离婚后会过得怎么样...
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美女 一、情不厌诈 追女生有那么一句话:在你追她之前就要先做好失去她的准备。如果你爱上一个女人,你绝不可以表现出来,时刻提醒自己不要真的爱上,不管这么做有没有用,一旦你陷入了感情的旋涡,你就很难取胜。 爱情就是一场战争,在确认关系之前,男人女人永远...
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一、努力拼搏富有责任 一个富有责任感的男人,表现出来的一面往往都是积极向上,努力拼搏的样子。一个一事业为重的男人,往往最能受到女人的好感。 比起帅气,女人更欣赏勤奋努力,不怕吃苦,不怕困难,刻苦工夫,能吃苦的男人。 这样的男人会给女人一种精神上的安...
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胆固醇与心血管疾病的小船向来不是很稳定,随时都有翻船的可能。 人们对胆固醇的看法也是众说纷纭。那么,究竟食物中的胆固醇是我们心脑血管病的罪魁祸首吗?我们在选择食物的时候还需要关注它们的胆固醇含量吗?不吃胆固醇含量高的食物,就能避免心脑血管疾病的发病风...
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在生活中,只要宝宝有点症状,妈妈们就会马上拿出手机搜索相关知识,确实这个妈妈许多的有用的知识,但是看了那么多育儿秘籍,为何宝宝还是没有照顾好呢?生病发烧咳嗽、身上长痱子、便秘等各种状况照样发生呢? 做这样的妈妈真的应该好好思考一下这是为什么了! 今天...