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湿邪一多百病生! 身体出现这些信号, 你就要小心身体里湿气大了!

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?琳琳以前来月经的时候,从来不会肚子痛,而这次姨妈来的时候,却痛得不行,四肢都感到疲惫倦怠。中医告诉她,她这是湿邪侵体,滞留于身体中,就成了病。刚一入夏,琳琳就开始疯狂的喝冷饮、吃冰镇西瓜,享受凉快的同时,也将湿邪埋在了体内。

中医认为,湿邪有內湿和外湿之分,外湿比较好理解,就是气候潮湿、涉水淋雨或者是居住环境潮湿,这些外界的湿邪侵袭人体。內湿则是身体脏腑功能失衡产生的,最常见的就是脾虚失其健运功能,使得水湿停聚体内后形成内湿。內湿的人一般会表现为素体肥胖,痰湿过盛,或者是贪食生冷、过食酒肉,损伤了脾胃。

湿邪侵犯人体不同部位,疾病各有不同信号

湿邪侵入人体上部,就容易出现胸闷咳嗽、晨起咳痰、头蒙不清醒等症状。

湿邪侵犯人体中部,就容易出现腹胀、食欲不振、消化不良等脾胃不适。

湿气停滞在人体下部,就容易出现腹泻、大便黏腻不爽,不易冲洗的不适。如果湿气过重,影响了喝水的欲望,还会出现小便短赤而黄等泌尿方面的不适。

湿气在肌肤表层泛滥,就容易出现湿疹、皮炎、痤疮等皮肤病症。

?女性湿气重易得四种妇科病

湿邪侵体对女性朋友来说,伤害也是巨大的,很容易引发四大妇科病,需要引起女性朋友们的重视。

1、月经病

就像琳琳一样,有些女孩子由于长期居住在湿地或淋雨涉水,或者是吃太多的冷饮、良性瓜果蔬菜等,很容易造成湿邪侵犯,导致月经前后肢体疲倦、疼痛,或经前腹泻,或是月经不调、痛经、经闭甚至不孕等经期不适症状。

2、带下病

《傅青主女科》云:“夫带下者俱是湿证。”湿土之气同类相召,内外湿相合,湿困脾土会导致脾虚运化失职,水湿泛滥,在盆腔停滞,连累到女性生殖系统,进而导致白带失调,出现白带增多,或是使白带出现青、黄、赤、白、黑等病理状态。

3、妊娠病

水湿内停,气化不利,会使女性在妊娠早期的反应加重,结果出现头闷呕恶、胸闷纳呆、呕吐不欲食等不适表现。

4、产后病

女性产后本就处于气血双亏的状态,同时脾胃功能也受到一定影响。如果保养不善,很容易被湿邪相犯,进而导致出现产后吐泻、水肿、恶露不行、肢体酸疼等不适症状。

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