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抠鼻屎、挖耳朵…据说99%的人都这么干, 而剩下的1%…

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鼻屎、挖耳朵、揉眼睛…这些事儿你一定做过,小编相信你不止过鼻屎,可能还吃过…据说,99% 的人都是用手抠的,那剩下的1%呢?他们可能在悄悄地用手抠…

好了好了,这不是重点。重点是这些事真的可以做吗?

1、扣鼻屎


鼻屎,实际上是人类新陈代谢的副产物,是脱落的旧黏膜在风干以后的产物。鼻屎在鼻子里面会阻碍呼吸,很不卫生,及时清理是没错的。可是我们通常没用对方法,因为99% 的人会用手指挖。当然,首先这很不雅观,但重点是这非常不健康。人手指上常带有非常多的细菌,在挖鼻屎的时候可能导致鼻腔感染,这种感染很容易通过静脉进入海绵窦,引发海绵窦炎甚至颅内感染;而且鼻腔内黏膜柔软、脆弱并且血运丰富,稍微用力就会导致鼻出血。

挖鼻屎的正确方法:

(1)流水冲洗鼻腔

每天早上洗脸的时候将鼻孔浸入水中,轻轻地用鼻子吸气,然后用力呼气将水从鼻孔呼出,这样重复几次就可以了。

(2)用棉签或纸巾清理鼻孔

建议棉签先用温水蘸湿,将水甩干,然后伸入鼻腔再缓慢转动拖出;若用纸巾,建议搓成小条,塞入鼻腔慢慢旋转拖出。

2、挖耳朵


挖耳朵是很多人的习惯,但其实一般来说,我们是不用清理耳朵的。因为耳垢能够起到杀菌、保护耳道的功能,全都清理干净反而会有损害。

首先,耳朵具有自我清洁的功能,很多人一生都不需要特别清理。另外,深入耳道挖容易造成耳道损伤,因为耳道皮肤比较娇嫩,如果用力不当,会造成外耳道损伤感染,严重者可致听力减退。常掏耳朵可能促进外耳道细菌生长,也就是越挖越多。

虽然一般人不用特别挖耳朵,但是如果实在忍不住可以这样做:耳痒难耐时,还可用棉签熏点浓度为75%的酒精,轻轻擦拭几下痒的地方;将棉签浸透温水,稍稍挤干,放入耳道内朝一个方向轻轻旋转,耳屎就会被泡湿浸软,随后将棉签轻轻取出,耳屎就被带出来了。

3、揉眼睛


眼睛不舒服怎么办?大多数人都会用手揉,可能还会大力搓揉。这样容易伤眼睛:揉眼睛时通常会闭上双眼,这时眼球会向上移,揉时的压力便会聚在眼球下方,造成角膜下方的弧度发生变化,角膜弧度不均,便会出现散光。另外,人的手上细菌最多,容易引起眼睛发炎。

眼睛痒的原因很多:可能是过敏、炎症,也可能是干眼症。

如果眼睛累或痒时,可稍微闭上眼睛休息一下,也可以做一下眼睑处的皮肤清洁,用清水或生理盐水清洗一下眼睛。当眼痒严重时,还是建议尽快到正规医院眼科进行专业诊治,以免延误病情。

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