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这3种对胎儿发育不利的水果, 孕妈们觉得好吃的不得了!

怀孕手册 kirnak 398浏览

怀孕初期,部分孕妈会因为妊娠反应而食欲不佳,容易便秘,因此孕妈会选择吃水果来缓解这些症状,确实许多水果有利于准妈妈的健康和胎儿的发育。但需要知道的是,吃水果也有讲究,不是孕妈想吃就能吃。许多水果孕妈是不能吃的,我们一起来了解吧。

  又到了吃甘蔗的季节,很多朋友对甘蔗可是非常的喜欢呢,这其中就包含不少孕妇。虽然甘蔗中含有各种维生素、钙、铁等营养元素,还可以缓解便秘,改善消化不良,呕吐恶心的情况。但是甘蔗中的糖分含量较高,所以还是要尽量少食用。

  众所周知榴莲富含丰富的营养物质,食用价值很高,但是它属于热性水果,活血特性也是孕妈需要远离的。另外,榴莲的含糖量极高,食用后不仅容易导致血糖升高,而且还会出现便秘的情况,因此患有妊娠糖尿病和痔疮的孕妈一定不要食用。

  山楂具有消食开胃的作用,部分孕妈食欲不振时,会选择吃山楂来开胃,这是不对的。山楂具有活血化瘀的作用,特别是干山楂,会增加子宫平滑肌的兴奋性,容易引发流产,所以孕期不要食用山楂。如果实在没有胃口,想吃酸的,可以用其他水果代替,如橙子、西柚、柠檬汁等。

  喜欢吃酸食的孕妈,有没有人对你说过“酸儿辣女”这样的说法?妇产科医生表示:这样的说法是没有科学依据的,有部分喜欢吃酸的食物的孕妈最后还是生下了女宝,所以孕妈妈对宝宝好奇,只能通过医学的方式去了解,不要盲目相信“酸儿辣女”等说法。

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