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起床后, 留意你的第一泡尿! 这种颜色, 暗示肝有问题

生活百科 kirnak 209浏览 0评论

你早起第一件事是什么?调查显示,99%的人都是去厕所小便。小便不仅是人体代谢的排出物,更是我们健康状况的晴雨表。通过观察它的颜色就能知道,自己的身体状况。

正常的尿液,一般呈黄色或无色。但如出现以下状况,要注意:

1、尿色呈咖啡色或者像浓茶

尿液颜色像浓茶或者是呈咖啡色,就肯定和肝脏有关系,因为这可能是肝损害的征兆。因为,肝炎病毒会导致肝细胞破 坏,影响胆红素的代谢,胆红素会使尿色加深。尿的颜色越黄,说明肝细胞破坏越重。

一般来说,尿液颜色深,可能是因为近期饮水少,等你喝几杯水再去厕所后你会发现尿液的颜色和气味都会好转。那这就是正常的状况,不必担心。但是如果在短时间内没有改变,不管怎么饮水都无法改变尿液颜色,你就要注意自己平时是不是有肝区疼痛、黄疸、疲倦乏力、恶心呕吐的情况。如果真的有,要注意,肝可能有问题了。


肝不好了最先做什么:

戒酒。酒最伤肝,会加重肝的负担。

早睡。按时睡觉别熬夜,让肝得到及时修复。

多吃枸杞。保护肝脏的食物首推枸杞,它能提升肝脏抵抗毒素的能力。

经常做按摩。按摩胆囊和肝脏部位,也就是位于身体右侧的肋骨下方,帮助促进肝脏部位的血液循环。


2、尿上浮泡泡

男士请注意了,这可能是你的前腺危机。当你感觉尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,且久久不散,那千万要注意,这是一个小信号。因为前列腺患者的尿液中可能携带前列腺液,这会在尿液表面产生油珠,就会出现你所看到的”小泡泡”。

如果尿液泡沫较大,持续时间较短,是正常现象,不必担心。


这些不良生活习惯诱发前列腺炎:

久坐:坐位可使血液循环变慢,导致慢性充血,时间一长就会使代谢产物堆积,导致前列腺炎的发生。

老吃刺激性食物:比如辣的,这些食物引起前列腺的血管扩张、充血或水肿。

饮酒:近30%的急、慢性前列腺炎发生与过度饮酒有关,近100%的急、慢性前列腺炎患者在饮酒后症状加重。

另外,尿液带有红色则很可能是尿路感染,建议去泌尿科做检查,以免错过治疗的最佳时机;如果尿液中带血或者像酱油一样,代表身体一定有异常问题,有上百种疾病可以引起血尿,所以一定要早作筛查。

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