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中医: 木瓜又叫“铁脚梨”, 也是一味好用的中药, 功效可不少!

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相传安徽省广德县有一个叫顾安中的人独自外出, 可能是走了太多山路的原因,脚突然感到疼痛,肿得很严重,几乎不能走路,于是他只能就近乘船回家。

在船上的时候,他把脚搭在一个装了东西的布袋子上。要下船了,他惊讶地发现脚没有那么疼了。一路上他也没有吃药或者做任何处理,只是一直踩着那个布袋子。他问了船家布袋子里装的是什么东西,船家说那是一袋木瓜。他记在心中,回到家之后,他买了一些木瓜切片放在袋子里,每天把脚放在上面,过了不久,脚果然痊愈了。

这个故事佐证了木瓜有利筋脉的疗效,木瓜确实可以治疗脚膝筋骨的疾病,所以木瓜又名铁脚梨。故事发生的地方也是盛产木瓜的安徽。

其中安徽宣州的木瓜最为著名,称为“宣木瓜”。宣木瓜是蔷薇科落叶灌木贴梗海棠的近成熟果实,拿来切片晒干,就成了中医临床入药的“木瓜”。水果店里卖的新鲜木瓜叫番木瓜,它原产于热带美洲,是舶来品。

木瓜性温、味酸,入肝、脾经。具有平肝舒筋,和中祛湿,消食止渴的功效,适用于脾胃失和,肝旺筋急的吐泻转筋,或筋脉失养,挛急疼痛;也可用于湿痹、脚气以及腰膝酸痛无力等症,还能消食、止渴,亦有和中祛湿, 酸以生津的功效。

每年的七月初到八月上旬,宣木瓜外皮呈青黄色之时,就可以采摘了。将摘下来的木瓜用刀剖成两半,摊放在屋外的竹席上晒,先仰晒几日至颜色变红,之后再翻晒至全干。七八月份南方多雨,若是赶上连日阴雨天气,也可以在屋里生上炉子用文火烘干,把木瓜晒干之后就可以炮制了。将晒过的木瓜除去杂质,用水洗净,然后放在锅里蒸。蒸透之后把它切成长4 ~ 8cm,指甲盖儿那么宽, 一元硬币那么厚的片儿。切完之后要再次把它晒干,待其给他人吃,做食物与做药材的人都讲求诚心。

炮制木瓜饮片和炮制其他的中药材和食材都一样,都是为了增加食材或者药材的功效,赋予主材更多的功效。木瓜饮片可以祛风湿、舒筋络。许多人都有过腿抽筋、腰膝酸痛的经历,将木瓜与吴茱萸、紫苏、茴香、炙甘草、生姜配伍,治疗吐泻转筋。配伍牛膝、威灵仙、海风藤、川芎、当归等,治疗风湿痹痛,手足麻木,腰膝疼痛。

《奇效良方》中记载木瓜汤,配伍大腹皮、陈皮、茯苓、紫苏、羌活、甘草、木香,可治脚气、足膝肿痛。也可用它配伍乌梅、石斛、沙参、谷芽、鸡内金等治疗胃津不足,食欲不振,舌干口渴。

木瓜食疗三方:

1、木瓜1 个,橘子130g,柠檬50g。将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。 再将橘子和柠檬切开, 挤出汁液与木瓜汁搅匀即可。饮用本品有助于消化,润肠, 老幼皆宜。

2. 将木瓜削皮去籽,取木瓜10g、薏苡仁30g、粳米30g,一同放入锅内煮粥,煮至薏苡仁酥烂,加入冰糖即可食用,每天服用1 次,可缓解风湿性关节炎的疼痛和肿胀。

3. 木瓜10g,附子5g,茯苓皮30g,冬瓜皮30g, 猪苓15g。煎汤,足浴外洗可温阳利水消肿。

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