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男人吸烟有4个误区, 可惜你天天都在做!

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男人都喜欢吞云吐雾,享受抽烟带来的快感,即便他们知道抽烟对身体有危害。医生介绍,就算男人很难戒烟,那么也应该避开一些抽烟的误区。

吸烟误区1:饭后一根烟,快活似神仙?

跟吸烟者用餐的时候,他们通常都会在饭后掏出一根烟来吞云吐雾。

人们常说“饭后一根烟,快活似神仙”,但是快活背后却是慢慢的健康隐患。

医生介绍,人在进食后,消化系统开始进行全面的消化状态,此时胃肠血液循环加快,全身毛孔打开,而且会排放一些更多的热能。

如果此时吸烟,烟雾中的有害物质会被肺和各组织更快吸收,给身体带来比平时吸烟多更多的伤害。

吸烟误区2:睡醒一根烟,精气神更好?

吸烟的时间、环境、场合掌握不好,更是害上加害,这也是吸烟者的误区。

医生介绍,大多数男性以为刚起床吸根烟,这样能够提神,其实不见得能有效果。

在经过一夜的睡眠后,脑细胞得到恢复,本来精神应该更好,但是吸烟反而会带来麻醉作用,因为其中的一氧化碳等物质会抑制脑供血量,让细胞无法得到充足氧气,反而影响头脑的清醒。

另外,睡醒抽烟,房间的空气封闭了一晚上,混杂着香烟的烟雾,又被人重新吸入肺中,健康肯定会受影响。

最后,空腹吸烟,烟气会刺激支气管,长期以往将增加慢性支气管炎的发病几率。

吸烟误区3:抽烟不影响生育?

事实上,抽烟会增加血管阻塞的机会,而阴茎海绵体有许多微血管,一旦血流量不足,不仅会影响精子生成,男性勃起以及持久的能力也会受到影响,出现性功能障碍。

资料显示,男性吸烟者体内正常精子的数量比不吸烟者少了近10%;

烟瘾较重者,每天吸21-30根烟,其畸形精子发生率显著增高;

吸30根烟以上者,畸形精子发生率更高。

吸烟越久,畸形精子越多,而且精子的活力会随着正常精子数目的减少而减弱。

吸烟误区4:喝酒和吸烟是“最佳搭档”?

喝酒和抽烟看似“好兄弟”,很多人都喜欢在喝酒的时候吸烟。

但是很多人都不值,烟酒共用远远比单独喝酒或抽烟对人体的伤害来得大。酒精会溶解在烟焦油中,加快致癌物质转移到细胞膜。医学研究指出,有70%的口腔癌和吸烟喝酒“双管齐下”有关系。

此外,肝脏的代谢功能也会遭殃。因为烟酒同食时,肝脏只能顾着代谢酒精,很难顾及到其他,这就会让烟草的有毒物质在人体内更久地停留,增加了烟对人体的伤害。

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