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女人做错5件事, 会折寿! 你还不打算改吗?

生活百科 kirnak 43浏览 0评论

职场女性的压力丝毫不比男人们小,但是在繁忙的工作之余,也不能忽视自己的健康。虽然人太能干不见得身体会有多好,但如果太懒得病的几率会更大。如果你经常做以下这些事,就要小心你的健康罗!

危害女性健康的五个行为

1、继续穿头天穿过的内衣

有多少女人是每天更换内衣的?据小编身边的女性朋友反映,大多是两到三天更换一次,可是,这样真的很不健康!乳房时刻都在分泌盐分和油脂,虽然肉眼看不到,但它会堆积在内衣上,从而滋生细菌。我们乳头上有约20个乳腺管的开口,一旦感染细菌,就会引起乳头发炎,出现红肿、瘙痒症状,最终引发慢性炎症。

因此,女性一定要勤换内衣,而且清洁时要跟其他衣物分开,以免受到污染。

2. 首饰没有及时清洗

女性或多或少都会戴些首饰,但却没几个人会对首饰进行清洗。有调查显示,女性戴戒指的部位的细菌数量比其他部位高出9倍。所以,建议女性朋友们每3个月清洗一次首饰。

3. 上厕所前不洗手

饭前、如厕后我们都会洗手,殊不知,上厕所前也需要洗手。一则调查显示,上厕所前洗手的人仅达到30%。我们在上厕所前可能吃过东西,摸过键盘和鼠标,这些物品上都有很多细菌,而女性上厕所时需要用纸巾,这时细菌可能会被带入生殖器。尤其在生理期时,生殖器的防御能力降低,再加上更换卫生巾时,手上的细菌有了更多堆积的机会,进而趁机进入你的体内。

4. 强忍小便

女性的内生殖器与膀胱同处于盆腔内,子宫就在膀胱的后面,憋尿时会使膀胱用胀满,扩大的膀胱会压迫到子宫,使子宫向后倾斜。再者,长期憋尿,尿液中的有毒物质无法及时排出,也容易引起膀胱炎和尿道炎。

5. 头发不干就睡觉

早上想赖床,只能晚上洗头了。正常来讲,晚上洗头并没有问题,可以有更多的时间吹头发、护理头发,可是有些女性朋友不愿意让吹风伤到发质,宁愿湿着睡觉,这样很容易带来大问题。

人的阳气在午夜时分是最弱的,这时人的抵抗力最低,所以即使再热,也要在晚上睡觉时盖上被上,防止着凉。倘若头发没有干就直接上床睡觉,水分长时间滞留在头皮表现,使头皮温度变低,影响大脑血液循环的同时,还会给头皮带来疼痛和麻木感。另一方面,在午夜时,人的抵抗力变弱,这时头发的冷气就会侵袭机体,使人感冒。

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