最新消息:

肝气作怪, 可能会导致孩子脾气大、没食欲, 爸妈要引起重视!

育儿指南 kirnak 224浏览 0评论

肝气盛可乘脾,当小儿肝气过盛时,就可致脾气虚弱,肝火燔可灼胃,导致小儿出现厌食症,在临床上看到的一些小儿厌食症之偏于肝旺者,常表现为厌食,并伴有任性,易发怒、易烦躁、睡眠不安、身体瘦弱、脸色苍白、大便干结等。

孩子哭闹时候,注意是否肝气郁结

小儿推拿培训专家还说,肝气郁结导致咳嗽

肝气不舒为何会导致咳嗽呢?因为肝气不舒,会出现肝火,而肺属金,此时肝火会影响肺金,这叫木火刑金。用我们能理解的方式来讲,就是:情绪系统的失调,会引起呼吸系统的紊乱。

因此,当小儿出现厌食伴任性、易怒易躁、咳嗽反复不好等情况时,不妨尝试下中医调理,通过疏肝扶脾,既有助于养肝,又有助于养脾胃,从而恢复脏腑之间的阴阳平衡,对小儿的健康调理是大有裨益的。

那么,我们该如何给肝火过旺的小儿进行调理呢?易仁堂小儿推拿培训机构专家提出以下几点方法:

1饮食调理

预防肝气生发过大的话,在饮食上应遵循“少酸多甜”的原则,这是因为酸味虽能滋养肝,但是过量食用时却会使肝气收敛,从而阻止了肝气的生发,清肝火药膳可使用夏枯草、桑叶、菊花等,而甘味是滋养脾胃的上佳食材,像太子参、山药、玉米、小米等这些食物,都能对脾胃起到良好的补益功效。因此,家长可以在医生的指导下,通过饮食或药膳来对孩子的脾胃进行调理。

2充足睡眠

按照中医静脉静脉循行的理论,每天晚上11点到凌晨3点,是肝经运行的时间,若此时能安然入睡,便可以给肝脏提供充足的运作及排毒,从而减轻肝脏的负担。因此,要让孩子养成早睡的良好习惯,尤其是有熬夜习惯的爸爸妈妈,也要尽可能改掉夜猫子的不良作息,给孩子树立早睡的榜样及营造早睡的氛围。

从小要培养良好的性格

3适当的运动锻炼

适当的运动,尤其是有氧运动,能够促进气体的交换,促进血液循环,保证肝脏得到更多的氧气供应,而且,适当的运动还能消除过多脂肪对肝脏的危害,特别是对现在很多“小胖墩”来说,适量的运动是非常必需的。

4培养良好的性格

中医上说,情志不舒,久则肝气郁结,小儿由于大脑发育尚未成熟,对某些情志如忧、思、悲等是不太敏感的,但是,由于现在很多家庭都是只有一个孩子,孩子在家里都是比较娇宠,在性格上会相对比较任性一点,容易撒娇或发脾气,要么就是因缺少玩伴,总是一个人玩耍而变得孤僻、不多说话。如果这种情志得不到及时疏导的话,久而久之,就会因肝气疏泄不通而导致肝气郁结,进而导致肝火过盛和脾虚。所以,要让孩子多参加一些有意义的活动,陶冶孩子的情操,并让孩子多点跟其他同龄的小伙伴一起玩耍,培养其开朗的性格。

转载请注明:可来网 » 肝气作怪, 可能会导致孩子脾气大、没食欲, 爸妈要引起重视!

发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址