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为了胎儿的健康, 孕期这几件事要多注意!

育儿指南 kirnak 21浏览 0评论

胎儿能平安健康出生,是每个孕妈最大的心愿。这几件事威胁到胎儿的健康,孕期还要多注意。

1、生气

生气是最大的健康杀手,不仅影响孕妈的身体健康,胎儿的安危也受到威胁。胎儿能感知孕妈的情绪。妈妈经常生气,胎儿出生后脾气也暴躁易怒。

生气容易导致肝气郁结,引发流产。生气的时候人的神经处于紧张状态,易引发宫缩,有流产、早产的危险。

2、吸烟喝酒

当然大部分孕妈是不吸烟喝酒的,但有些孕妈的确有这爱好,而且自己还不认为这是危险的。烟酒里面有威胁到胎儿健康的物质,有引发早产、流产的危险。建议有这爱好的孕妈,为了胎儿健康戒掉烟酒。

另外,有些孕妈经常受二手烟的侵害,二手烟同样有导致胎儿发育不良,畸形,早产,流产的危险。孕妈们远离二手烟。

3、吃药

孕期感冒,孕期牙疼等这些疾病是很常见的,但孕期用药需谨慎,有些药物是对胎儿有危害的,严重了有致畸,引发流产的危险。

4、护肤品乱用

有些劣质的护肤品里含有酒精,荧光剂,铅等有害成分。特别是美白,祛斑类的护肤品对胎儿的健康危害很大,孕妇要慎用。可以选择保湿类的,看护肤品成分来选择。

5、孕晚期开车

孕晚期胎儿变大,开车姿势压迫腹部,孕妈长时间保持开车坐姿容易腰疼。车内空气流通不好,开车时精神高度紧张,神经处于紧绷状态,路况复杂变动大,这些对孕妇来说都有很大安全隐患。

6、接触精油

精油的渗透力强,能快速参与到血液循环。像活血类精油,有毒类精油,孕妇是一点不能碰,最好也不要长时间待在有精油的环境里。

如果是一些高品质,对胎儿没有危害的精油可以碰,但是由于高品质精油价格偏高,市面上很多精油质量没有保证,孕期还是多注意,不碰精油为好。

7、穿紧身衣裤

紧身衣裤对胎儿有压迫,影响血液循环,影响胎儿发育。为了胎儿着想,再时尚讲究的妈咪,在选择孕妇衣裤时还是要把胎儿健康放在首位。

8、经常在外面吃饭

除了自己对自己的健康最负责任,外面饭菜除了对口味有要求,健康度上没有会专门为孕妇考虑的。卫生达不到,烹调营养保留达不到,原材料新鲜度不能保证,为了口感可能还添加了对身体有害的物质。孕妈偶尔在外面满足下口感,还是要以家里自己烹饪的饭菜为主。

为了孕育健康宝宝,孕期该需要注意的还得注意。孕育不易,愿每个孕妈都能迎得健康聪明的宝宝。

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