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很多小孩都怕的这件事, 如果不能及时引导会成为心理问题

育儿指南 kirnak 27浏览 0评论

?文|秘籍君

有没有和君君一样小时候特别怕黑的?

我从小到大真的特别怕黑,听我妈妈讲:“小时候不管什么原因只要家里突然停电,我总是会抱着我妈哇哇大哭。稍微长大一点,有自己独立的房间了,我晚上睡觉一定要整夜开着灯。”这种晚上睡觉必须开着灯的习惯,直到我去外面上学才慢慢有所改善。

我发现周围的很多朋友都有点怕黑。有些宝妈也向君君反映,家里的宝宝每晚睡觉不让关灯,一关灯就哭,是不是因为怕黑啊?

君君想了想自己的情况,又查阅了资料,发现小孩怕黑是一种很正常的现象,但这并不是天生的,大都从孩子三岁后开始接触社会才形成的。一般说来主要是外界的环境、成人的言论、孩子大脑发育不完善内外因共同作用的。

轻度怕黑是正常的,但过度怕黑是一种心理问题,如果从小不及时改善,会影响孩子以后的性格发展。要想消除孩子怕黑的心理,就要内外因同时兼顾。

一、让孩子有选择的看一些影视作品;很多孩子怕黑主要就是一些恐怖作品中恐怖的镜头造成的。由于孩子的大脑还没有发育完善,富于想象又无法准确判断是非,很容易把影视中的看到的恐怖画面当成真的,并无限放大。所以家长尽量选择清新,平和的影视作品让孩子看,家长可以陪同孩子一起看,遇到有些恐怖镜头,家长要及时给孩子解释。

二、父母长辈不要随便吓唬孩子,也不要随便讲一些鬼怪的东西;孩子哭闹、不听话家长应该耐心讲道理,不要说一些“再不听话,妖怪就把你抓走等吓唬人的话”。这样,会让孩子越来越胆小,懦弱,黑的阴影在心里越来越重。

三、把握好分房睡这个关键点;孩子到了一定年龄要开始分房睡了,孩子如果不愿意,家长一定不要强力制止。这时,家长要给孩子充足的安全感,慢慢引导孩子,最好让他自主、自愿的睡一个房间。

四、给孩子安抚陪伴;在哄好孩子上床后,可以跟孩子聊一些轻松有趣的故事,等孩子困了、睡着之后,再悄悄离开。

孩子怕黑很正常,但家长从小就要开始引导,如果长大了再怕黑可能会影响生活。

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