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从备孕到宝宝出生, 妈妈要知道与“尿”相关的事

育儿指南 kirnak 17浏览 0评论

当一个女人在一年多的时间里经常“玩尿”,或者说经常与“验尿”打交道,那么,她很可能是在孕育宝宝的阶段。不信小编给您总结了以下内容:

备孕阶段:验尿与“大姨妈”抗争

开始备孕时一个必不可少的装备就是排卵试纸,它是一种家庭最常用的排卵监测工具。为了更准确掌握自己的排卵时间安排功课,每个月总有那么十几天,有事没事就“验尿”。

排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵。排卵前的几天内,体内的黄体生成素水平会增加,形成高峰。并在此后的28小时内,刺激成熟卵子的释放。所以排卵试纸能使女性预知何时是最佳的受孕时间。

排卵试纸能够检测出你的尿液中黄体生成素的这一变化,黄体生成素激增会刺激排卵,也是预示着最佳受孕期来临的一个信号。

恭喜你!你怀孕了!尿检给你好消息

验孕棒的出现可以说给很多肥皂剧添加了一个重要情节,它经常出现在女主的浴室里,当女主看见验孕棒上显示的两条杠时,或大惊失色或喜极而泣……

现实中更多时候是否怀孕是在家里自检出来的。方式就是测试女性尿液中是否含有人体绒膜促性腺激素(HCG)。

人体绒膜促性腺激素(HCG)是由胚胎周围组织产生的,而这些组织最终会发育成胎盘。每次女性月经过后,这种激素会通过尿液检出。当尿液浸湿试纸后,会通过一层抗体,这种特殊抗体会同绒毛膜激素发生反应。如果尿液中含有绒毛膜激素的话,反应即呈阳性,此时已成功受孕。

温馨提示:使用验孕棒自我检测,一般晨尿准确度会更高哦~

孕期产检要尿检身体健康状况

你以为就这样结束了?不!这才是刚刚开始。孕期检查期间会有无数次的验尿等着准妈妈。此时的验尿称为“尿常规”。

为啥每次产检都要验尿常规?

1、孕期女性身体代谢增加,肾脏压力重重。因此孕期做尿检可以第一时间了解肾脏情况,发现问题并及时治疗。

2、孕妇在妊娠期间,尿常规检查可以首先发现类似于先兆子痫这样的疾病前兆,主要是在做尿检的时候可能会发现蛋白尿,一经发现,就需要做进一步检查,排除或者确认这种可能性的存在,做到及早防治。

3、妊娠糖尿病也是孕期常见的疾病之一,这个时候做尿糖的检测,可以有效预防糖尿病。

尿常规检查内容包括很多项,主要是看尿的颜色、观察透明度、测试酸碱度、白细胞、管型、红细胞、上皮细胞、蛋白质、比重及尿糖定性。

尿常规检查一直要做到宝宝出生,生产后有些人还需要继续做1-2次的尿常规检查哦。

所以,准妈妈就不要嫌麻烦啦,每次产检的时候都会做一次尿检,不光是为了自己的身体健康着想,更是为肚子里的胎儿提供一个安全的生长发育环境。

孕期漏尿

伴随着肚子越来越大,和尿有关的一个问题就开始困扰准妈妈了,那就是漏尿。

一个孕30周的准妈妈抱怨道:

“我曾经以为,怀孕是一件可以享受女王般待遇的事。但是我现在却受到漏尿的困扰和尴尬。特别是当我久坐站起时,就会感觉到尿液排出,让我有种羞愧感。在没怀孕前我是一个极其注意私部卫生的人,现在,我每天都要垫着护垫,但是会很不舒服。怎么怀孕还会漏尿呢?

怎样才能缓解漏尿的问题?”

孕期漏尿其实是一种正常的现象,因为女性先天尿道短,怀孕期间由于体内激素变化,孕妇的骨盆底肌韧带会变得松弛,控制能力减弱;再加上随着孕周的增加,肚子里的胎儿越来越大,所占据的空间增大压迫到了膀胱,所以引起孕期漏尿的情况。到了怀孕晚期,由于下降到骨盆内的胎儿的头部压迫膀胱,尿意重新加重。这是一种普遍存在的现象,准妈妈们不必感到太窘迫。

如何预防漏尿的尴尬?

1、经常排尿以尽可能保持膀胱是空的,尤其是孕期坚持上班的准妈妈,上下班之前一定要排空,避免路上不能及时去卫生间窘迫。

温馨提示:每当排尿时尽可能额外再压迫3次,这样可使膀胱完全排出尿液。

2、加强盆底肌肉群的肌肉力量。

学习练习凯格尔运动:首先,找到盆底肌肉群的位置:在小便的时候,尝试通过收缩肌肉来中断小便,这个时候你用到的肌肉就是盆底肌。当然不要在小便的时候做凯格尔运动,这样会减弱肌肉的力量。只有在膀胱被排空以后才能做凯格尔运动。

?A.收缩肌肉,保持住这个姿势2-5秒钟,然后松开。(请不要收缩你腹部,大腿,以及臀部的肌肉。)

B.重复10次作为一组,每天练习3组。

C.在做这个练习的时候,请保持呼吸平稳,并且放松。

温馨提示:找到一个有规律的时间去做凯格尔运动。例如,小便结束以后、刷牙的时候、每天在路边等红灯的时候、发邮件的时候。

期待新生命和孕育的时光是幸福的,虽然只是简单的一个“验尿”,却有非同寻常的意义哦。

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