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孕期嘴唇干裂怎么办? 分享下我个人的亲身经历

育儿指南 kirnak 33浏览 0评论

我身体状况一直不是很好,以前时常出现嘴唇干裂的情况,尤其天气比较干燥,体内缺水比较严重的时候,看起来气色特别差,也影响美观,导致唇纹很深,严重超过了我的真实年龄该有的情况。平时每天都靠护唇膏进行滋养,但在孕期,由于唇膏里面含有很多成分不明的化学物质,为了保证宝宝的安全,也放弃不用了,然后唇部的状况越来越惨烈,简直让我觉得没法出门了。

为此苦恼了很长时间,后来问了一些有过这方面经验的同事,她给我提了几个建议,感觉用起来真的特别有效果,不仅孕期唇色和唇部状态都相对较好,在生完宝宝之后,唇部也不需要每天用唇膏,也能维持相对水嫩的状态,整个人看起来精神了不少。

首先是内调,同事说她以前唇部也时常干裂起皮,后来查了很多资料,说是体内缺乏维生素导致的,尤其是孕期,维生素需求量更高,不注意补充的话对胎儿发育也不好,其实唇部干裂也是给孕妇发出的一个小小的信号,告诉孕妇该补充维生素了。同事给我推荐了很多有益于唇部滋养的果蔬,比如牛奶、鸡蛋、肝脏等,我平时一直不吃内脏,但内脏维生素含量确实比较丰富,在孕期迫不得已也偶尔吃上几口。另外唇部干裂还要有意识的补充些B族维生素,多吃些新鲜水果,尤其孕期要多吃些苹果,据说对胎儿的皮肤特别好,虽然我平时并不爱吃,但为了孩子的发育,也忍了。

孕期除了内调以外,还要注重外在保养,孕期护唇有两个最天然的无害的物质推荐使用,一个是天然维生素E,油脂性质,对唇部滋养很有效果,还能够淡化唇纹;另外一个就是香油,这个方法以前也听说过,小的时候嘴唇干裂到坏掉,家里的老人就会给我涂抹一些香油,果然好得特别快。香油可食用,因此也不用担心安全的问题,只是在涂抹的时候要适量,避免油腻腻的不仅不舒适,看起来也不够整洁,更加影响美观了。

每个女性在怀孕期间都非常不容易,因此要更加爱护自己,呵护自己的皮肤,同时要保证自己的唇部健康,这样在产后才能保证不失产前的风采,做一个年轻性感的辣妈。

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