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脚趾甲长到肉里? 只需1招就能轻松解决! 糖友必学

生活百科 kirnak 24浏览 0评论

嵌甲顾名思义就是指甲找到肉里了,脚拇指比较常见。一般刚开始,只是甲板侧面长入附近的软组织,只要适当修剪就不会有问题,如果不加以注意,指甲越长越长,就会引发炎症,形成甲沟炎。但如果你是糖尿病患者,出现这种情况,糖尿病足就离你不远了。

糖尿病出现嵌甲怎么办?

嵌甲出现后,正常人通过修剪指甲能得到缓解,如果出现红肿疼痛,就要用抗生素配合治疗。但对于伤口难以愈合的糖尿病患者而言,这种行为就是非常危险的,很有可能引起糖尿病足。

所以建议糖尿病患者尽快到医院就诊,因为高血糖的影响,使糖友的血液循环不畅,足部的创伤和感染需要较长时间才能恢复,如果治疗不当,伤口会加速恶化,甚至引发其他并发症,最严重的还可能导致截肢。

其实,糖尿病患者足部出现创伤是常有的事,因为他们足部神经受损,对疼痛的敏感度降低,所以无法及时察觉到疾病。专家建议,糖尿病患者在控制血糖的同时,还需要努力改善下肢血液循环,多活动足部和小腿,平时出门也要多加注意,避免损伤。

如何预防嵌甲?

1. 合理修剪指甲:甲边缘应修剪成直线,然后用指甲锉把两边的棱角打磨圆钝。

2. 选择合适的鞋袜:鞋子要有足够的空间,不要太小或太大。

3. 避免脚趾损伤:在参加户外运动时,要避免脚部损伤。

4. 坚持泡脚:在剪指甲前,可以用温水浸泡一会,这样能软化指甲,修剪也会更轻松。

5. 保持脚部干净:每天清洗你的脚,定期更换鞋袜。

小贴士:如果糖友的嵌甲并不严重,没有出现感染,可以用一个小妙方来解决,具体步骤如下:先用热水把指甲泡软,擦干后把嵌甲掰起来,可以用手或其他工具,但注意不要选太锋利的。翘起指甲后,用手把指甲表现抚平,让指甲不再异常生长,觉得差不多之后,再往指甲下面垫上一块棉花,一般几天后指甲就会正常了。

不过,在此操作过程中,指甲会有些疼。当然啦,如果糖友指甲已经出现感染,就需要直接就医。

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