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孕妈分享实用妙招, 孕期怎样才不长妊娠纹!

怀孕手册 kirnak 36浏览 0评论

千人千面,长不长妊娠纹也是一件要随缘认命的事儿。

但是,控制孕期增重速度、每天坚持擦防纹产品很有必要!妊娠纹一旦产生,无法复原,对抗妊娠纹——预防最重要,妊娠纹的发生与体质有关,不见得每个孕妇都会有妊娠纹,而妊娠纹的严重程度也会因人而异。

最佳预防方案:

远离甜食与油炸品:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物,应摄取均衡的营养,便可改善皮肤的肤质,并帮助皮肤显得比较弹性。 控制体重的增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

慎用保健品:目前有一些保健品,主要是供孕妇使用的,可以促进真皮的纤维生长,增加皮肤弹性,预防妊娠纹,但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法。建议不要随便用药,可请医生帮忙。??否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹。小编建议可以用点橄榄油,从怀孕三个月就开始擦。因为橄榄油那东东是天然的,不会影响宝宝。

可以用点橄榄油每天坚持涂抹腹部,轻轻按摩直至橄榄油完全吸收,可以很好的预防妊娠纹的出现,还可以缓解痒痒的症状。

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