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三种男人必须吃的中药 对男人都很好

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男人在3个不同时期该吃的中药

青春期:茯苓跟白茅根

处于青春期的男性朋友需要祛湿,大多数男性在这个年纪都有容易上火、长痤疮的毛病,这是因为此时男性体内的雄性激素分泌太多,再加上青春期也处于拼学业的时候,不规律的饮食跟睡眠习惯容易给身体带来负担,体内堆积的湿热无处可发,这个时候就需要中药的调理。

?茯苓加白茅根可以很好的缓解青春期男性体内的湿气,可以选用茯苓跟白茅根分开泡水喝,这两种中药能帮你起到祛湿、健脾的功效。

中年期:葛根与白芍

中年男性体内堆积的毒素可不能小瞧,这个时期的男性朋友应酬多,再加上工作的压力与生活的不规律,容易出现“三高”等疾病,专家推荐中年男性多用葛根跟白芍来解毒。

中医上认为葛根能清热、降火,还可以帮助人们排出体内的毒素,经常用葛根水煎服也可以帮助男性朋友预防三高。白芍具有梳理肝气的作用,经常出差、应酬喝酒的男性可以用白芍泡水喝,白芍水可以帮你养护肝脏。

老年期:黄芪和虫草

男人一旦上了年纪,肾脏的功能就会衰退,所以在老年时期补补肾是很有必要的。除了前面我们说到枸杞、肉苁蓉等补肾的药材以外,中医还认为老年男性多吃黄芪跟虫草也有固肾的作用。

虫草可以与肉一起炖汤喝,黄芪则可以用来泡茶,这两种中药都是比较温补的药材,男性常吃可以起到滋阴补肾、强筋健骨的作用。

男人不要吃哪些中药

雷公藤:成人每天服用本品10~20克,连用14天,即可导致精子减少,连用60天则可杀死大部分精子,停药3个月后精子数明显增多或恢复正常。

油茶籽:油茶籽皂式可在20秒内抑制鼠和人精子,最低有效含量分别为001毫克/升和0.6毫克/升。棉花籽:从棉花籽中提取的棉酚是有效的杀精药物,目前专家们正利用棉酚作为男性避孕药。

?苦参:具有较强而迅速的体外杀精作用。苦参使人体精子瞬间失活的最低含量为15%,其杀精子作用主要为碎解精子。

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