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这样给宝宝做辅食, 宝宝越吃越不健康

育儿指南 kirnak 22浏览 0评论

由母乳换到辅食的阶段通常有一定难度,小宝贝不太适应新食物,往往会出现或轻或重的厌食现象,因此许多家长,尤其是老一辈人,喜欢给小宝宝的辅食里添加一些能产生更多滋味的食物,增加宝宝的饮食兴趣,但这些食物经常添加,对宝宝的健康十分不利。

1.蜂蜜。蜂蜜香甜,小宝宝往往表现出浓厚的兴趣,家长们也就喜欢给宝宝添加,认为蜂蜜是营养品,对宝宝的成长也没有害处。但蜂蜜中可能会含有多种细菌,且其甜度太高,宝宝较小的时候,无论是口腔还是在脏器都无法承受这个东西,容易引发不适甚至是疾病。

2.盐。盐是最常被添加到辅食之中的东西,专家建议宝宝最好不要过早食盐,盐吃得太早太多对宝宝的心肺肾等功能都有一定的影响。不仅在辅食中不能添加盐,一些含盐的食物也应该让宝宝远离。

3.鸡蛋。有些家长喜欢将鸡蛋拌在食物中,给宝宝加强营养,甚至有时还会加入生鸡蛋,认为这样的鸡蛋更加原汁原味,营养物质没有流失,而且是流食易于吞咽,生鸡蛋中含有很多病菌,成人尚不能接受,小宝宝就更不用说,而熟鸡蛋往往由于密度较大,一次性喂了太多会使宝宝难以吞咽,造成窒息等现象,因此在宝宝不满一岁的时候,尽量不要掺杂这些东西给宝宝吃。

4.糖。糖也是宝宝辅食中最常见的调味品,食用过多的糖对宝宝身体发育十分不利,容易导致肥胖,甚至出现厌食现象。且食物含糖量过高,在宝宝长牙期也是一大威胁,容易影响宝宝的牙齿发育。

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