最新消息:

孕妈都要吃叶酸, 那它到底有什么作用呢?

育儿指南 kirnak 389浏览

自从怀孕之后,尤其是前三个月,真没少吃叶酸,自己刚开始也不知道到底是什么作用,也不知道到底要吃多久。医生说其实备孕时就该开始补充了,最好能坚持吃,哺乳期也继续吃更好,这样更有利于妈妈的身体健康和宝宝的发育成长。

叶酸到底是什么:

叶酸是一种维生素,刚开始是从菠菜叶子里提取出来的,所以叫叶酸。叶酸有“造血维生素”之称,就是说叶酸的主要功能是制造血红细胞、白血球,增强免疫力,如果叶酸不足,孕妈就有可能发生严重贫血,后果比较严重。

孕期吃有啥作用:

预防胎儿畸形。对于预防腹中胎儿畸形,保证胎儿正常发育来说,叶酸实在是至关重要,怀孕期间孕妇对叶酸的需求量比普通人要高出四倍。前三个月是胎儿细胞分化、个器官形成的重要时期,肚子里的胎儿细胞正在快速地大量分化,这时缺乏叶酸,那就很可能会导致畸形胎儿的出现,比如无脑儿、脊柱裂、自然流产都有可能出现。

预防早产、低重儿。到了怀孕中期、晚期,除了胎儿发育需要叶酸之外,妈妈的乳房、胎盘等发育也需要很多叶酸,这时如果叶酸缺乏,有可能会造成胎儿早产、低体重。这样的宝宝出生后生长发育和智力发育方面都有可能会受到影响。

叶酸的作用多么重要,防止孕妈贫血、预防胎儿畸形、减少先天疾病的发生,让宝宝更健康地发育,让妈妈更平安地怀孕生产。所以各位孕妈们,以及正在备孕的同胞们,一定要认真地、好好地补充叶酸,因为真的是太重要了。

转载请注明:可来网 » 孕妈都要吃叶酸, 那它到底有什么作用呢?